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Sport und Bewegung

 

Zur Förderung und Erhaltung der Vitalität findet  regelmässig eine der Jahreszeit angepasste sportliche Aktivität in der eigens dafür gemieteten Turnhalle Andelfingen, im Hallen- oder Freibad oder in der Eissporthalle Schaffhausen statt.  

 

Es werden Ausdauer, Koordination und Kraft aufgebaut, um die Fitness zu verbessern.

Postenläufe und  Geschicklichkeitsparcours und ähnliches gehören zum Programm. 

Ebenso werden bei verschiedenen Mannschaftsspielen Fairplay, Teamgeist und die Fitness gefördert.

Auch der Vitaparcour in Andelfingen, längere Spaziergänge und unsere Hometrainer gehören zu den sportlichen Betätigungen. 

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